J’ai toujours aimé penser que l’on apprenait de ses erreurs.

Que lorsque l’on faisait quelque chose qui ne se passait comme prévu, nous avions la faculté, en tant qu’être humain, de nous remettre en question et de ne pas reproduire la même erreur.

Mais lors d’une discussion avec ma grand mère, suite à la relecture d’un chapitre de mon livre « The Life », celle-ci me dit qu’en fait, l’expérience, ca n’existe pas.

Sur le moment, je suis circonspect mais rapidement, je comprends qu’elle a raison.

Nous pensons que nous accumulons de l’expérience et que celle-ci va nous aider à mieux agir, à éviter de faire certaines erreurs.

Pensez aux relations humaines.

Vous agissez de telle façon et cela énerve la personne d’en face. Vous vous dites alors que vous devez agir autrement, peut être mieux penser vos paroles, vous remettre en question car vous ne souhaitez pas faire de mal.

Vous changez alors votre comportement lorsque vous êtes avec cette personne et cela se passe mieux.

Mais lorsque vous adoptez ce « nouveau » comportement avec une autre personne, celle-ci ne réagit pas du tout de la même façon que la précédente.

Cela l’énerve car elle trouve que vous manquez de naturel.

Alors vous réadoptez votre ancien comportement et cette fois-ci, ca roule comme sur des roulettes.

Pensez à vos différentes relations amoureuses. 

Vous croyez vraiment que ce que vous avez appris avec une personne va être transférable à une autre ?

J’aime à penser , et mon expérience la vie me le montre, que chaque relation est différente et que nous nous comportons différemment à chaque fois.

Nous ne sommes jamais la même personne.

Nous sommes en fonction d’un contexte, d’un environnement, d’une complicité, d’un langage, de gestes…

Ainsi, à vouloir répéter ce qui a fonctionné, au moins un moment, nous n’avons aucune garantie de ne pas faire d’erreur.

Transposons cela à votre alimentation.

L’année dernière, vous avez fait un régime pour perdre quelques kg en mangeant X kcalories avec une répartition précise de vos macronutriments.

Cette année, comme chaque année, vous vous êtes laissé un peu aller cet hiver et vous souhaitez reperdre ces kg pris.

Vous vous remettez donc à suivre le même régime mais celui-ci ne fonctionne plus.

Au lieu de maigrir, nada ! Pas un gramme de moins sur la balance.

Et en plus, vous mourrez de faim.

Pourtant, c’est bien le même que l’année dernière ? Ca avait bien fonctionné ?

C’est parce que vous n’êtes plus le même.

Vous avez évolué, vous avez vieilli, vous avez changé.

Pas de beaucoup mais suffisamment pour que ce qui marchait ne fonctionne plus maintenant.

Et si on parlait de sport ?

Vous avez suivi un programme sportif du tonnerre pendant 12 semaines il y a 6 mois qui vous amené dans la forme de votre vie.

Mais évidemment, comme la plupart des gens, vous avez arrêté pour diverses raisons non justifiables (Ne tentez pas car qui se justifie s’affaiblit ! :D).

Les beaux jours approchent et vous souhaitez rouler des mécaniques sur la plage et êtes très attentif aux regards des autres (une erreur mais bon, passons pour aujourd’hui).

Si ca avait si bien marché il y a 6 mois, il n’y a aucune raison que ca ne remarche pas aussi bien.

Mais miracle, ca ne marche plus.

Au lieu d’avoir les mêmes résultats, vous avez surtout des douleurs un peu partout : Mal au genou, mal au dos, mal aux épaules…

Rien ne se passe comme prévu et au lieu que cela vous fasse du bien, ca vous fait surtout du mal.

Que faire alors ? Persévérer car ca va finir par passer ?

Peut être acheté un autre programme à une autre personne ?

Car finalement, ce programme n’est pas si efficace que cela (C’est une des raisons pour laquelle je propose des suivis et non des programmes depuis presque 20 ans !)

Et si, en fait, ce qui était vrai hier ne l’est plus aujourd’hui ?

Si ce qui est vrai avec une personne ne l’est pas avec une autre ?

Si, en fait, nous changeons, nous évoluons sans cesse, chaque jour, suffisamment au point que ce qui fonctionnait hier ne fonctionne plus ce jour ?

Vous seriez étonné ?

Ou finalement, pas le moins du monde ?

C’est pour cela que l’expérience passée n’est pas gage d’un meilleur futur.

Cela peut nous aider à mieux nous comprendre sur l’instant tout en oubliant pas que l’avenir se conjugue au présent.

Que ce qui marchait hier ne fonctionnera peut être plus demain.

Que notre expérience que nous cherchons tous à retranscrire comme une vérité n’est, en plus, parfois qu’un souvenir remanié par notre cerveau avec le temps.

Combien de fois ai-je entendu dans des salles de musculation des personnes me dire qu’elles avaient le même physique que moi auparavant et en être convaincu ?

Au fur et à mesure que je vieillis, je vois moi aussi des changements en terme d’entrainement sportif chez moi.

Ce mouvement qui hier me faisait du bien, aujourd’hui me fait plus de mal que prévu.

Cette douleur qui n’existait pas et qui aujourd’hui nécessite que je m’étire 5 minutes par jour pour ne pas entendre parler.

Ma façon de manger qui n’est plus la même qu’à 20 ans en terme de quantité et de sensibilités.

Quant aux relations humaines, si j’ai bien appris une chose, c’est que rien ne remplace le naturel.

Bien que je recommande à quiconque de lire « Comment se faire des amis » de Dale Carnegie, il n’empêche que chaque relation, chaque échange est différent et qu’il faut savoir ne pas jouer un jeu pour que le courant passe ou ne passe pas.

On ne choisit pas ses amis, on ne choisit pas avec qui le feeling passe ou ne passe pas.

Ca se fait ou ca ne se fait pas et si j’ai appris quelque chose, c’est que l’on ne peut pas forcer les choses.

La nature finit toujours par reprendre ses droits, même si on aime, quand on est très jeune, penser que l’on peut décider de tout.

Si mon expérience m’a donc appris une chose jusqu’ici, c’est que la vie est une expérience, ni plus, ni moins.

Tout le reste ? A vous de décider 🙂